Aos 40 anos, Cristiano Ronaldo continua desafiando o tempo. O craque português revelou que sua idade metabólica é de apenas 28,9 anos, resultado de testes realizados pela empresa de tecnologia em saúde e desempenho Whoop, da qual é embaixador. O dado impressionante veio à tona durante participação no podcast oficial da marca, e animou o camisa 7:
— Nem acredito que é tão boa. 28,9. Isso significa que vou jogar futebol por mais 10 anos — declarou.
Os testes da Whoop analisam indicadores fisiológicos como frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca, recuperação muscular e qualidade do sono. Com base nesses dados, a plataforma oferece uma estimativa da “idade biológica” do corpo — e, no caso de Ronaldo, os números indicam que ele está fisicamente 11 anos mais jovem do que sua idade cronológica.
Atualmente no Al-Nassr, da Arábia Saudita, o maior artilheiro da história do futebol profissional segue uma rotina rígida de treinos, alimentação e sono. Com mais de 1.000 jogos e quase 800 gols marcados, o pentacampeão da Liga dos Campeões e cinco vezes vencedor da Bola de Ouro segue em forma e motivado:
— Quando é jovem, pensas que vais viver para sempre, que vais ter força para sempre. Mas ainda me sinto bem. Dou prioridade à recuperação e ao sono muito mais do que antes — afirmou o astro, alimentando as expectativas de que ainda há muito CR7 pela frente nos gramados.
